天天动态:早上空腹可以喝红糖姜茶水吗_早上可以空腹喝红糖姜茶吗
来源：互联网
2023-05-20 06:51:05
(资料图片仅供参考)
1、早上要避免空腹喝红糖姜茶。早上消化系统功能比较差，要尽量避免吃刺激性食物。红糖姜茶的主要成分是红糖和生姜，有暖胃散寒的作用。胃寒的人适当喝点红糖姜茶有助于改善病情。
2、因为红糖姜茶有一定的刺激性，所以喝的时候尽量在饭后喝。早上空腹喝生姜，会导致姜茶中的生姜容易刺激胃黏膜，引起胃部不适。早上空腹时体内的胃酸会比较多，生姜可以刺激胃酸分泌。
3、空腹饮酒会加重胃酸的分泌，长此以往会引起胃炎、胃溃疡等疾病。饭后喝红糖姜茶，既能暖胃，又不会对胃黏膜造成刺激。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
